さまざまなブログ見ているとみんな、履き替え、乗り換え、セッティング変更についてみなさん語りますよねぇ。 自分、そういう違いに非常に鈍感で皆さんがうらやましい。 基本、スキーはエッジが噛んでくれれば気にならないというか、履き替えた時点で多少？…

年内に最低2回程度は滑っておきたいと思いタダ券のストックがあるマイアへ 朝5時起きで途中朝食を挟み9時過ぎより滑走開始 一応全面真っ白ですな とりあえず手始めにGSのアップ板で滑る 上のリフトが動き出したのが10時過ぎでそれまで下のクワッドを4本、オ…

市営スポーツセンターの年末年始休みが12/29から うちの会社の仕事納めが12/28 28日は持ち帰る物多そうだし打ち上げがあるかもしれないので無理そう という訳で今日がラストでした 車の用事でいろいろとあったのでパワマーックス2セットとベンチプレスで終了…

スポーツセンターの年末年始休業があるためひと足早めに体力測定 前夜YouTubeの80年代洋楽、邦楽のPVにはまって寝不足のままチャレンジ 種目 5/1 5/27 7/2 7/30 VO2max 60.7㎖/min/kg 47.4㎖/min/kg 46.8㎖/min/kg 53.2㎖/min/kg VO275HRmax 34.0㎖/min/kg 2…

日を改めて名古屋駅に行くと これが こうなってました。 昨日ちょっとぼやいたら夜になって宅配便が… 開けてみると 背後のMacBook Proは大きさ比較のためです 市のスポーツセンターのスタンプカードの抽選が当たったらしい 休みの日にトレーニング行く時靴と…

今日は4○歳の誕生日♪ 自分で言ってると凹むわ（wおまけ こちらは今日で最期の名駅バスターミナル 高速バスの乗り場はすでに移転済、煌々と灯る明かりが余計に空虚さを… 市バスの方は特に変わった様子も無く淡々と時が流れる（掲示はそこかしこにあるけど）

腕時計のバンドがが悲惨な事に ウレタンの加水分解だろうけど、俺の汗そんなにやばいのか？ タフソーラーとはいえ5年近く使っているので充電機能も劣化してるだろうし、15KくらいのGショックなので乗換も考えた。 取りあえずネットで検索してバンドが入手で…

12/1にオープンした市の新施設「守山スポーツセンター」をお試しに おそらくパワーマックスVは設置されていないだろうと予想し、午前中は昭和スポーツセンターに行ってルーティーンのパワーマックスVミドルモード2セットを消化し、昼過ぎに地下鉄と（普通の…

昨日の初滑りで片足スキーの違和感をちょっと話したけど、今日トレーニングに行って気付いた事があった。 右足がまともに滑れない事の検証もかねて、70kgのバーベルを担いでごく浅いスクワットを片足ずつやってみた。 左足一本の場合は普通にできるが右足一…

今一つ気分が盛り上がらないまま季節はシーズンに突入、昨日の冷え込みで一気に目が覚め取りあえず初滑りをどうするベ？と思いマイアのオープニングウィークに タイヤもパンクの応急処置で履いたスタッドレスはフロントのみの状態（リヤはノーマル）だったの…

一昨日佐世保から700kmの道のりを帰ってきたばかりだというのにねぇ バスが無いので野並まで送ってもらい千種駅前からJRバステック担当のスーパーライナーで一路東京へ 浜名湖で知多シーガルに先行されるし、よくよく考えると本宿まで名鉄で移動すればわざわ…

朝9時に客先現場を出て、途中5回の休憩を挟んで岩倉の会社に着いたのが20時過ぎ 高速に乗る直前の大村湾 「さよなら九州」関門橋 トリップメーターはホテルと現場の往復を含めて1,950kmを超えました（w 昼食休憩の佐波川SAで運転を交代して、トイレ休憩の福…

昨日のコメントにも書いたように、今日は佐世保に移動 とりあえず九州の営業所に行き、東京から飛行機で来るメンバーを待って合流後、昼ご飯に地元のとんこつラーメンを食べて佐世保へ 結局今日は諸般の事情で作業は開始出来ず、段取り打ち合わせと資材搬入…

ここまでホテルについてから物足りなかった（何が？）ので、ちょっと散歩 約25年ぶりに西鉄電車に乗りに ここまで歩いて コイツに乗って ここまで行って ついでにこっちから コイツに乗って ここまで移動して 帰りはコイツに乗って まさか特急車に乗れるとは…

あと少し

吉備SAにて昼ご飯 岡山といえばデミカツ丼でしょう(w

まだまだつづく

西に向かってます

久しぶりにコンタクトを買いに 最近はスキーも裸眼で長距離車を運転する時くらいしか使わないので中々消費しないので2年以上コンタクト屋はご無沙汰だったようで、視力を測ったら1度近く度数を落とす事に。要は老眼が始まったって事でorz 歳は取りたくねーな…

大規模なウォーキング大会があると聞き、朝から電車に乗って出発 近鉄の株優で向かう先は？ 着いた先は大阪、集合場所の公園へ あれ？なんか日の丸持っている人がいる（w、気がついたら手には日の丸が（w ここから先は携帯もデジカメもバッテリーがアウトだ…

ここのところ寝不足です 件の尖閣諸島問題が気になってネット巡回と、国会中継の動画チェックしたりしてるとAM1時とか当たり前の毎日 本気で今週末の大阪デモ行こうかと 10/31の名古屋デモには勢いで参加したのでネックは給料日前の金欠と、トレーニングが出…

たまたまトヨタ博物館でトヨタ2000GTの走行展示があると聞いて行ってきました。 13日にももう1回あるそうなので気になる方はどうぞ 走行展示のみの見学なら入場料要りませんし午前中ちょっと体動かして金山で昼飯食ってJR-東山線-リニモと乗り継いでイベント…

今日は定例の体力測定を 種目 5/1 5/27 7/2 7/30 VO2max 60.7㎖/min/kg 47.4㎖/min/kg 46.8㎖/min/kg 53.2㎖/min/kg VO275HRmax 34.0㎖/min/kg 29.9㎖/min/kg 30.1㎖/min/kg 35.4㎖/min/kg 無酸素パワー 1017W 1101W 1079W 1125W パワー/体重 12.9W/kg 13.8W…

ルーティーンのトレーニングを消化してから行ったらちょうどブルーインパルスの展示飛行に間に合いました。 携帯なんでお粗末な画像ですが 雨は途中から降り始めたけど展示飛行中は何とか我慢できる程度で済んで良かった あとはこんなのとか 当たったら痛い…

試験勉強も一段落したのでトレーニングの後はバスでふらふらとする事が多い。 さすがに最近ともなると未乗の路線も少なくて、あったとしても既乗路線と殆ど重複とか、起点終点ともにとんでもないところだったりで中々都合よいルートがなかったりする。そんな…

松坂屋名古屋駅店に続いて9月いっぱいでテルミナが閉店、当然地下の三省堂も閉店ってことに 高校時代良く寄り道した堀田の正文館も閉店したみたいで、栄の丸善もビルの建て替えに伴う処遇は未定と本屋には厳しい昨今です。 テルミナの三省堂はトレーニングし…

土曜日、雨の中瀬戸まで出向いて今年度の年鑑を貰いに行った 当然、プチ旅行を兼ねているので「わざわざ」ってわけでもなく、当然その後 記念橋（瀬戸）ー（名鉄バス）ー新瀬戸（瀬戸市）ー（愛環線）ー岡崎ー（東海道線）ー南大高ー（市バス野並18）ー野並 …

スキー場オープンまで後2ヶ月、パワーマックスVのモードを先月の45秒から1段階上げて60秒に 全力60秒→休憩4分→全力60秒→休憩4分→全力60秒 今日は負荷をミドルパワーの値5.7kpでチャレンジ 90rpmくらいしか回りません、しかも2セット3セット目は回転もっと下…

騒音・振動概論：12/25 騒音・振動特論：13/30 見事撃沈 また来年orz 勉強のテンション維持のためにも環境計量士の騒音・振動でも受けようかな 3月試験だからシーズン絡むし銭もかかるけどどうしよう 出願期間が今月中だから考えている時間あまりないな…どう…

今日は公害防止管理者の試験でした 会場は 初めての南山大学今回はどうも勉強に身が入らなかったので「振動概論」がまぐれで取れるか？ってくらいですね 明日には公式回答が出る見たいなので、自己採点がどうなる事やら…