皆さん有意義に過す事ができたでしょうか？、それにしても名古屋は雨降らねぇ。関東はちょこちょこ夕立あったみたいなのに…。8月10日㈯ カレンダー上では盆休み開始だけど休日出勤で客先の機械メンテナンス、早く終ったので車の壊れたカーステを28さんから貰…

タイトルとは関係無いけど最近連続で起きた話 日曜日、ピスラボの帰り、車のオイルが必要になったのはいいが、いつものショップの閉店時間には間に合いそうもなかったのでそのショップのこれまで行った事のない支店へ、店に入って僕の顔を見て店長が開口一番…

7月は土日出勤が多くてただでさえ少ないトレーニング量がもっと減っただけにどうなることやら？ 結果は 種目 2011/7/1 2012/6/30 2013/6/1 2013/7/7 2013/8/3 VO2max 51.1㎖/min/kg 45.4㎖/min/kg 49.2㎖/min/kg 42.8㎖/min/kg 46.6㎖/min/kg VO275HRmax 33.…