7月は土日出勤が多くてただでさえ少ないトレーニング量がもっと減っただけにどうなることやら？ 結果は 種目 2011/7/1 2012/6/30 2013/6/1 2013/7/7 2013/8/3 VO2max 51.1㎖/min/kg 45.4㎖/min/kg 49.2㎖/min/kg 42.8㎖/min/kg 46.6㎖/min/kg VO275HRmax 33.…