さまざまなブログ見ているとみんな、履き替え、乗り換え、セッティング変更についてみなさん語りますよねぇ。 自分、そういう違いに非常に鈍感で皆さんがうらやましい。 基本、スキーはエッジが噛んでくれれば気にならないというか、履き替えた時点で多少？…

年内に最低2回程度は滑っておきたいと思いタダ券のストックがあるマイアへ 朝5時起きで途中朝食を挟み9時過ぎより滑走開始 一応全面真っ白ですな とりあえず手始めにGSのアップ板で滑る 上のリフトが動き出したのが10時過ぎでそれまで下のクワッドを4本、オ…

市営スポーツセンターの年末年始休みが12/29から うちの会社の仕事納めが12/28 28日は持ち帰る物多そうだし打ち上げがあるかもしれないので無理そう という訳で今日がラストでした 車の用事でいろいろとあったのでパワマーックス2セットとベンチプレスで終了…

スポーツセンターの年末年始休業があるためひと足早めに体力測定 前夜YouTubeの80年代洋楽、邦楽のPVにはまって寝不足のままチャレンジ 種目 5/1 5/27 7/2 7/30 VO2max 60.7㎖/min/kg 47.4㎖/min/kg 46.8㎖/min/kg 53.2㎖/min/kg VO275HRmax 34.0㎖/min/kg 2…

日を改めて名古屋駅に行くと これが こうなってました。 昨日ちょっとぼやいたら夜になって宅配便が… 開けてみると 背後のMacBook Proは大きさ比較のためです 市のスポーツセンターのスタンプカードの抽選が当たったらしい 休みの日にトレーニング行く時靴と…

今日は4○歳の誕生日♪ 自分で言ってると凹むわ（wおまけ こちらは今日で最期の名駅バスターミナル 高速バスの乗り場はすでに移転済、煌々と灯る明かりが余計に空虚さを… 市バスの方は特に変わった様子も無く淡々と時が流れる（掲示はそこかしこにあるけど）

腕時計のバンドがが悲惨な事に ウレタンの加水分解だろうけど、俺の汗そんなにやばいのか？ タフソーラーとはいえ5年近く使っているので充電機能も劣化してるだろうし、15KくらいのGショックなので乗換も考えた。 取りあえずネットで検索してバンドが入手で…

12/1にオープンした市の新施設「守山スポーツセンター」をお試しに おそらくパワーマックスVは設置されていないだろうと予想し、午前中は昭和スポーツセンターに行ってルーティーンのパワーマックスVミドルモード2セットを消化し、昼過ぎに地下鉄と（普通の…

昨日の初滑りで片足スキーの違和感をちょっと話したけど、今日トレーニングに行って気付いた事があった。 右足がまともに滑れない事の検証もかねて、70kgのバーベルを担いでごく浅いスクワットを片足ずつやってみた。 左足一本の場合は普通にできるが右足一…

今一つ気分が盛り上がらないまま季節はシーズンに突入、昨日の冷え込みで一気に目が覚め取りあえず初滑りをどうするベ？と思いマイアのオープニングウィークに タイヤもパンクの応急処置で履いたスタッドレスはフロントのみの状態（リヤはノーマル）だったの…

一昨日佐世保から700kmの道のりを帰ってきたばかりだというのにねぇ バスが無いので野並まで送ってもらい千種駅前からJRバステック担当のスーパーライナーで一路東京へ 浜名湖で知多シーガルに先行されるし、よくよく考えると本宿まで名鉄で移動すればわざわ…

朝9時に客先現場を出て、途中5回の休憩を挟んで岩倉の会社に着いたのが20時過ぎ 高速に乗る直前の大村湾 「さよなら九州」関門橋 トリップメーターはホテルと現場の往復を含めて1,950kmを超えました（w 昼食休憩の佐波川SAで運転を交代して、トイレ休憩の福…