2010-12-11から1日間の記事一覧

不調の原因

昨日の初滑りで片足スキーの違和感をちょっと話したけど、今日トレーニングに行って気付いた事があった。 右足がまともに滑れない事の検証もかねて、70kgのバーベルを担いでごく浅いスクワットを片足ずつやってみた。 左足一本の場合は普通にできるが右足一…