オフトレ150日達成

なんとかシーズンインまでに達成
オフシーズンが長かったからこんな結果になったとも言えるけど

こんな区切りの日でしたが、調子はイマイチ。
水曜日のパワーマックスでふくらはぎに少し肉離れが起きたみたい。
最後の400mランなんて、本当に足が動きませんでした。

オフトレの効果が実戦に役立てばいいけどなぁ