昼寝?で復調

昨日は微妙にかったるいわ座骨神経痛が微妙に来て力が入らわで、パワーマックスもイマイチの結果、ウェイトも通常の重量より下げざるを得ない情けない状態。

明けて今日は夕方まで鶴舞中央図書館で勉強&読書を先にしてのトレーニング。
いつもは「効いてんのかよ」と思えるくらい弱冷房なのに今日は超快適、
昼食後退出するまでほぼ3分の2は睡魔に襲われて爆睡、
キープした席が良かったのでいつものように机に突っ伏してではなく
後ろにもたれた姿勢で寝てたので胃に空気が入ることもなくたっぷり睡眠が取れました(w
おかげで今日のウェイトは絶好調でした。

最近鶴舞図書館に朝一で行っても開館前の行列にあまり並んでいない
昔は20分前ともなれば裏の駐車場まで行列が出来ていたのに最近は角の手前くらいまでしか伸びていない。
みんな何処に行ったんだろ?