昨日は微妙にかったるいわ座骨神経痛が微妙に来て力が入らわで、パワーマックスもイマイチの結果、ウェイトも通常の重量より下げざるを得ない情けない状態。明けて今日は夕方まで鶴舞中央図書館で勉強＆読書を先にしてのトレーニング。 いつもは「効いてんの…
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