昨年の異動以来体力の低下に戦々恐々としながらの月初め恒例の体力測定、今月も股関節に不安を感じRunは省略ヘタレだなぁ さて結果は? 種目 2011/7/1 2012/6/30 2013/6/1 2013/7/7 VO2max 51.1㎖/min/kg 45.4㎖/min/kg 49.2㎖/min/kg 42.8㎖/min/kg VO275HR…
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