からだもほぼ回復し、硬いストレッチマット上ででんぐり返しとかしないかぎり痛みを感じるともなくなったのでぼちぼちトレーニングに復帰。 まずは恒例の体力測定、結果は？ 種目 2011/5/13 2011/6/2 2011/7/1 2011/7/29 VO2max 49.0㎖/min/kg ? 51.1㎖/min/…