モチベーション上がらなくて放置プレー続けてたら9月の体力測定まで来ちゃった(*´∀人) まぁ進歩は殆ど無いんですけどね 種目 2012/6/30 2012/7/28 2012/9/1 VO2max 45.4㎖/min/kg 44.0㎖/min/kg 49.6㎖/min/kg VO275HRmax 28.3㎖/min/kg 27.5㎖/min/kg 28.7…